Írások
Érdemes figyelni az immunrendszerünkre

Érdemes figyelni az immunrendszerünkre

Az, hogy időt és energiát szenteljünk az egészségünk megőrzésére, az elengedhetetlenül fontos, különösen igaz ez, ha kismamákról, vagy éppen gyermekekről, vagy kisbabákról van szó.

Ez a jelenlegi helyzetben kiemelt fontosságú, hogy a fertőzés veszélyének legjobban kitett embereket és emberpalántákat valamilyen úton-módon megóvjuk. A kismamák immunrendszere ”alacsonyabb” fokozaton működik, hiszen egy teljesen más génállománnyal rendelkező emberi lényt hordoznak a szívük alatt, amit a szervezetüknek ”be kell fogadnia”. A kisgyermekek pedig a bölcsődei és óvodai közösségben jobban ki vannak téve a kórokozóknak, az által, hogy mindent megkóstolnak, szopizzák az ujjukat és még sorolhatnám.

Minél hűvösebbre kezd fordulni az idő, annál nagyobb az esélye a megfázásnak vagy a felfázásnak, így minden időszaknak megvan a maga veszélye. Ilyenkor érdemes gyógynövényekhez fordulni, például a kamilla tea felfázásra lehet remek megoldás.