Mit jelez a szervezetünknek egy gyulladás és hogyan tehetünk ellene?

A gyulladásos folyamatok alapvetően hasznos jelzései a testünknek. A fájdalom felhívja a figyelmet arra a területre, ahol valami nem működik jól. Akut gyulladás valamilyen sérülés vagy fertőzés következtében alakulhat ki, krónikus gyulladást pedig legtöbbször egy hosszútávú tartós vagy kezeletlen betegség okoz.  Az egyik leggyakoribb formája, az elsősorban idősebb nőket érintő ízületi gyulladás. Ennek kezelése minden esetben először a gyulladás és […]

A figyelem fenntartása új módszerekkel

Gloria Mark, az MIT PhD kutatója több mint 20 éve tanulmányozza a technológia emberi figyelemre és a kiegyensúlyozottságra vonatkozó hatásait, megállapításait új könyvében jelentette meg nemrég. A hatékonyságunk növelésére tervezett modern technológiák alkalmazása a mindennapi életünkben és a munkánk során oda vezetett, hogy már túlzásba vittük – kiégés és fáradtság jelentkezik sokaknál, illetve kimutatták, hogy tényleg csak 47 másodpercig tudunk […]

CBD termékek megbízható minőségben, jó áron

A CBD-t tartalmazó termékek alkalmazása Magyarországon is egyre terjed. A kender növényből kivont kannabidiol és származékainak használata ugyanis számos jótékony hatással bír. Emellett nem okoz függőséget és nem rendelkezik pszichoaktív hatással. A legtöbben görcsoldó, fájdalomcsillapító és nyugtató hatása miatt használják, de javítja az alvásproblémákat, csökkenti a depressziót, a szorongást és általános regeneráló tulajdonságú szer is.  A legelterjedtebb forma a CBD […]

Légy naprakész az online álláskeresés világában is!

Mai, digitális világunkban egyre elengedhetetlenebbé válik az online ügyintézés és a számítógépes programok profi kezelése. A hivatalos ügyektől kezdve a személyes életünkön át, mindent átsző az internet, pont úgy, ahogy a munkakeresés területét is. A hirdetések böngészése, a jelentkezés, és nem ritka, hogy már az állásinterjú is online történik. Mindezeket érdemes figyelembe venni új állás keresése esetén. A Jobtain Kft. […]

Mindennapi pszichés gondjaink szakszerű megoldása

A kiszámíthatatlanság és a bizonytalanság mára a felgyorsult világunk sajnálatos velejárójává vált. Modern életünk nagyrészben az instant pillanatokon és a gyors változásokon alapul. Minden ember másként reagál a környezeti problémákra, de az biztos, hogy sokan vannak, akiknek komoly pszichés megterhelést jelent ez a fajta változás. Bajnai Nóra pszichológus, sportszakpszichológus Budapest 2. kerületében fogadja pácienseit. A gyermekvédelem és a sportpszichológia területein […]

A Nap felébredt álmából

Egy hosszabb nyugalmas periódus után a Nap úgy tűnik, felébredt, és nyugtalanul köpködi anyagát az űrbe. A szakértők szerint egy új napciklus vette kezdetét, aminek a Földre is hatása lesz. Számítások szerint a Nap 11 éves ciklusokat mutat, mikor a pólusai megfordulnak, majd ennek hatására a mágneses pólusai is átrendeződnek, ez okozza a megnőtt aktivitást.  2023 elején a Nap erős […]

Az IFKA tevékenysége a magyar vállalkozások érdekében

Az IFKA Közhasznú Nonprofit Kft. már több mint 30 éve alakult azzal a céllal, hogy gazdasági támogatást és szervezetfejlesztést nyújtson hazánk kisebb és nagyobb vállalkozásai számára. A szervezet jogelődjét még az Ipari és Kereskedelmi Minisztérium és az Ipari Fejlesztési Bank alapította meg Ipar Műszaki Fejlesztéséért Alapítvány néven. Az IFKA egyik programjának keretében kidolgoztak egy minősítési rendszert, mellyel a hazánkban tevékenykedő […]

Miért a Learning Innovation az ideális képző cég?

A Learning Innovation képzések széles körét kínálja a legkülönfélébb szakmákban. Pedagógus, egészségügyi és akár IT képzésekre is jelentkezhetünk náluk. Minden képzés közös nevezője a magas szakmai színvonal, amelyet garantál, hogy a szervezet a Felnőttképzők Szövetségének (FVSZ) tagja. Az FVSZ ugyanis kiemelten figyel arra, hogy tagjai közé csak olyan képző intézményeket válogasson be, amelyek fontosnak tartják a szakmaiságot és a magas […]

Depresszió kialakulásának faktorai

A depresszió okainak keresésekor általában több egymásra épülő negatív életeseményt szoktak megjelölni, esetleg a családban halmozódó pszichés problémákat. Ezeken kívül azonban egy érdekes kutatás, melyet Finnországban végeztek el több ezer résztvevővel, fényt derített még egy faktorra. Bizonyos bélbaktériumok szintje eltérő azoknál, akik hajlamosak a depresszióra. Sokáig úgy gondolták, hogy a kapcsolat fordított, azonban Finnországban azt találták, hogy a bélflóra befolyásolta […]

Kis CBD összefoglaló

A Cannabidiol olaj, vagy CBD olaj egy népszerű természetes gyógymód számos betegségre, mivel olyan pozitív hatásai vannak, mint a fájdalomcsillapítás és a feszültség csökkentése, káros tudatmódosító hatás nélkül. A CBD olajat a Cannabis sativa, azaz a kender növényből vonják ki, és olyan vivő olajban oldják fel, mint a kókuszolaj vagy a kendermag olaj. Több mint 100 kémiai vegyület található meg […]